De weg ligt open…

apr 032014
 
Share Button

Vorige week heb ik een eerste keer naar eigen gevoel gelopen, bevrijdend zonder horloge.

dag 1: 18min40 sec gelopen, 2 min gewandeld en dan nog 11min30 gelopen = 5 km

dag2: onder begeleiding van coach: 15 min lopen, 2 min wandelen, 15 min lopen = 5km

Donderdag 3 april de kers op de taart: 5km gelopen zonder te stoppen: 32 min.

Ik ben terecht trots op mezelf! Mijn 1ste doel bereikt! Nu aftellen naar de Ekiden! Dit smaakt naar meer.

Het leuke is nu dat ik mijn horloge minder moet volgen, dat ik nu kan lopen wat mijn lichaam aangeeft wat ik kan lopen.

Vorig jaar had ik nooit maar dan nooit gedacht dat ik dit zou verwezenlijken.

Hier is maar 1 persoon verantwoordelijk voor: Sigrid De Buck!!!

Lieve zus, ik wil je héél graag bedanken om mij en Marco zo goed te hebben begeleid. Je wist op een goede manier met ons (complete beginnelingen) om te gaan. Je hebt ons gelukkig gemaakt. Een gelukkig gevoel niet alleen door de onmiddellijk voldoening na het lopen maar ook omdat concrete doelen verwezenlijkt kunnen worden!!!

Dit smaakt naar meer!