De weg ligt open…

Over ‘Loop je gelukkig’

Over ‘Loop je gelukkig’

Loop je gelukkig? Voel je je goed in je vel? 40% van je geluk heb je zelf in handen door de manier waarop je je leven inricht. Door voldoende te bewegen, behoud of herstel je het evenwicht tussen lichaam en geest. Een onevenwicht heeft vaak kleine of grotere kwalen (hoodpijn, depressie, burnout, ...) tot gevolg. Bij running(therapy) wordt de rustige duurloop ingezet ter voorkoming of behandeling van psychische klachten. Geen zin om alleen aan de slag te gaan? Laat je begeleiden!

Sigrid De Buck

Sigrid De Buck

Sigrid heeft zelf een aantal jaren 'gesukkeld' met stemmingsstoornissen. Sinds midden 2012 is zij terug stabiel en heeft zij er vertrouwen in dat zij de weg naar een gelukkig leven heeft gevonden. Nu zou ze graag anderen helpen in hun zoektocht.

Start nu

Start nu

Wacht niet langer en meld je NU aan via sigrid@loopjegelukkig.be.

Steun “Loop je gelukkig”

Steun “Loop je gelukkig”

Elk gebaar van steun voor 'loop je gelukkig?!' is welkom. Hoe groter de aangelegde 'pot', hoe lager de kostprijs voor het volgen van de looptherapie/runningtherapy.

Meest recente berichten

Het “loop je gelukkig lied”