Ik heb gedurende een aantal jaren ‘gesukkeld’ met stemmingsstoornissen.

Door dit mee te maken, door er veel over te lezen, door te blijven zoeken naar ‘oplossingen’, heb ik de afgelopen jaren veel kennis en inzichten verworven.

Het lopen en het stellen van doelen binnen het lopen heeft ervoor gezorgd dat ik mijn studies goed heb kunnen afronden en een professioneel leven heb kunnen uitbouwen.

Vandaag voel ik me goed in mijn vel. Het was lange tijd anders.

Ik wil graag anderen bewust maken en hen met mijn verhaal  inspireren en motiveren.

Ik volgde in 2008 de opleiding tot runningtherapeut in Nederland bij de Nederlandse psychiater Bram Bakker en de fysiotherapeut Simon Van Woerkom.

De boodschap die ik via ‘loop je gelukkig?!’ wil uitdragen is de volgende: ‘denk vooral ook aan beweging/sporten ter voorkoming of (al dan niet aanvullende) behandeling van psychische klachten’.